단백질1 그녀들처럼 나쁜 다이어트에서 탈출하라 올바른 다이어트는 일상생활을 할 수 없을 정도로 격하지 않다. 다이어트 기간 동안 낯선 곳에서 합숙하면서 가족도 동료도 만나지 못한 채, 자신을 끼워 맞추는 것이 아니다. _바디 멘토 김명영 바디 멘토 김명영 대한민국 톱스타 이나영, 김태희, 홍수현, 구하라, 아이유가 꼽는 최고의 바디 멘토. 혹독한 훈련과 획일적인 프로그램이 아닌, 그 사람의 라이프스타일을 고려한 건강한 다이어트 노하우를 제시한다. 그간의 경험을 통한 노하우와 지속적인 연구를 바탕으로 '김명영식 바디 멘토링 프로그램'을 담은 첫 번째 바디 멘토링 북 로 국내외 독자들에게 큰 반향을 불러일으켰다. 현재 퍼스널트레이닝짐 '헤일로'(www.halao.or.kr)를 운영하며 바디 멘토링 프로그램을 전파하고 있다. MBC 의 정준하, 노홍철의 .. 2018. 4. 5. 이전 1 다음