다이어트2 그녀들처럼 나쁜 다이어트에서 탈출하라 올바른 다이어트는 일상생활을 할 수 없을 정도로 격하지 않다. 다이어트 기간 동안 낯선 곳에서 합숙하면서 가족도 동료도 만나지 못한 채, 자신을 끼워 맞추는 것이 아니다. _바디 멘토 김명영 바디 멘토 김명영 대한민국 톱스타 이나영, 김태희, 홍수현, 구하라, 아이유가 꼽는 최고의 바디 멘토. 혹독한 훈련과 획일적인 프로그램이 아닌, 그 사람의 라이프스타일을 고려한 건강한 다이어트 노하우를 제시한다. 그간의 경험을 통한 노하우와 지속적인 연구를 바탕으로 '김명영식 바디 멘토링 프로그램'을 담은 첫 번째 바디 멘토링 북 로 국내외 독자들에게 큰 반향을 불러일으켰다. 현재 퍼스널트레이닝짐 '헤일로'(www.halao.or.kr)를 운영하며 바디 멘토링 프로그램을 전파하고 있다. MBC 의 정준하, 노홍철의 .. 2018. 4. 5. 여신은 만들어진다 여배우들의 바디멘토 김명영의 매일매일 다른 패션으로 기분 UP! 스페셜리스드 스타일리스트 신우식의『스타일 톡톡』. 학창시절은 교복으로, 군대는 군복으로, 회사를 다니면서는 오피스룩으로 직업의 틀에 갇힌 채 뻔한 옷만을 입어왔던 우리들을 위한 스타일 북인데요. 늘 같은 모습에서 벗어나 매일매일 특별한 스타일로 새롭게 태어날 수 있도록 도왔다고해요. 스타일리스트 신우식은 이 책에서 각자의 개성 있는 스타일링 색깔을 찾아주고자 하며, ‘패션에 정답은 없다’라고 말합니다. 스타일과 패션에 관한 기본적인 스타일 가이드에서부터, 전 세계 각국의 기본 룩에 대한 정보를 일상에서 활용할 수 있는 방법들을 담았습니다. 또한 패션과 스타일에 대한 편견과 고정관념을 깨는 비평 원고를 수록했고, 스타일리스트 신우식이 현장에서 만난 패셔니스타들의 인터뷰를.. 2018. 3. 17. 이전 1 다음
